你今天健身了沒?增肌減脂塑身餐您吃了沒? 香氛精油營造幸福浪漫氛圍、精油還能改善身心狀況…這些都是目前最夯的話題,但是都是對的嗎?如何選擇或該相信哪些呢?身為e世代的年輕人,網路超發達但假訊息也超多,閱讀可以給予我們更多不同的想像、激勵的力量,並幫助我們更客觀的做出正確的決定,圖書館的健康心生活書展,邀請您透過我們精選的電子書協助你擁有適合自己的健身塑身模式,並透過芳香按摩講座帶領你舒壓,邀請您與我們來一場身心靈的深呼吸吧!
- 健康心生活~青春活力,啟動閱讀好生活
時間:11/30-12/20
地點:圖書館新書展示區、電子書牆
紙本書展:
電子書展(中文):
電子書展好禮
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健康潮生活~芳香按摩,啟動香氣心動力
時間:12/09(三)
地點:圖書館新書展示區
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防疫新生活,參與講座者應戴口罩,於入口及場所內提供乾(濕)洗手用品,保持手部清潔,活動採取實名制,執行人流管制及環境的清潔消毒。