財團法人董氏基金會製拍「防疫『不防心』-說出來,鬆口氣」影片提供擺脫負面情緒與紓壓做法
- 主旨:為提供民眾及兒童青少年關心疫情與後疫情時代的心理健康,本會製拍「防疫『不防心』-說出來,鬆口氣」影片,以引導全民覺察與表達自己的負面情緒,學習適時紓壓。
- 說明:新冠肺炎疫情爆發至今,全民的日常生活都受到重大影響,根據研究指出,在Covid-19大流行期間,與大流行前水平相比,青少年的憂鬱和焦慮增加了一倍。為提供民眾及兒童青少年關心疫情與後疫情時代的心理健康,衛生福利部與本會合作製拍「防疫『不防心』-說出來,鬆口氣」影片,由全能藝人-黃子佼參與拍攝,提供民眾及兒童青少年瞭解如何擺脫負面情緒與紓解壓力的做法。
- 影片連結:https://www.youtube.com/watch?v=N_E4jEZqLRs