元智EMBA推身心快樂講座平衡健康成長一次到位

【經濟日報記者曹松清】

隨著現代社會的快速變遷，在職人士面臨職場、家庭與個人成長的多重挑戰，如何在繁忙的生活中找到平衡、維持身心靈健康，成為許多人關注的焦點。為此，元智大學EMBA羅懷均主任策劃【身心快樂講座】，結合哈佛幸福學核心理念，從心理健康、職涯平衡、人際關係、財務管理到身體保健等多面向，探索「快樂」的本質與實踐方式。

身心快樂講座以《元智圖書資源應用暨圖書館導覽》揭開序幕，廣受在職學生熱烈迴響。三月份起，將連續三週邀請各領域的傑出校友與專家學者，分享生命故事與生活經驗，帶領學員思考如何活出身心平衡、智慧圓滿的快樂人生。適合所有關注生活品質的在職專業人士參與。（待續）

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